Тайм-менеджмент и его задачи

Тайм-менеджмент — это процесс организации и планирования распределения времени между конкретными видами деятельности. Неспособность управлять своим временем наносит ущерб вашей эффективности и вызывает стресс.

Хорошее управление временем требует важного смещения акцента с деятельности на результат: занятость — это не то же самое, что эффективность.

Два важных принципа тайм-менеджмента:
1. Составление плана задач на день (неделю, месяц, более длительные периоды).
2. Расстановка дел в порядке важности и актуальности.

Основные части тайм-менеджмента:
· Планирование необходимого времени;
· Модернизация затрачиваемого времени;
· План задач на день, неделю и более продолжительное время;
· Мотивация и организованность.

Одним из самых эффективных навыков является управление временем. Если плохо распоряжаться временем, то будет сложно достичь важных целей на работе и в жизни. Конечно, можно добиться некоторого прогресса, но ваш тайм-менеджмент будет тяжелым сражением, если не будете серьезно относиться ко времени. Люди, которые тратят впустую драгоценное свободное время, которое они имеют, слишком хорошо знают, насколько трудным может быть достижение даже умеренно трудных целей.